Schmerz ist ein Warnsignal, das bei längerer Dauer seine Funktion verliert und die Lebensqualität der Betroffenen stark einschränkt.

痛みは警告のサインだが、長引くとその役目を失い、苦しむ人の生活の質を著しく低下させてしまう。偏頭痛、腰痛、関節痛は慢性痛になりやすく、共通して炎症が要因となっている。抗炎症作用と抗酸化作用のある食物を優先する正しい食習慣を取り入れることで、自然に痛みを和らげることができる。ラウラ・イサベル・アランス博士は、本書で、慢性痛に苦しむ患者との栄養にまつわる長年の経験を明らかにし、食事と病気と痛みの関係を分析する。

A dor é um sinal de alerta que, se de longa duração, perde sua função e reduz seriamente a qualidade de vida da pessoa que sofre.

Fernando Girón, a young filmmaker, learns that his accountant has been swindling him for years. Suddenly, the dream of filming the script that he has finally finished vanishes along with everything else that seemed solid in his life.